top of page
Latest Articles
Ara
Asıl meditasyon hayatı nasıl yaşadığımızdır.*
*"Asıl meditasyon hayatı nasıl yaşadığındır." Jon Kabat-Zinn Mindfulness pratiği yapmak sadece oturup, gözleri kapatıp meditasyon...
Isil Erbil
3 Mar 20251 dakikada okunur
Hayatla ve kendimizle temasın yolu: Mindfulness
Mindfulness pratikleri dikkati eğitmek için kullanılan sade, basit ancak çok güçlü uygulamalar. Mindfulness’ın özü dikkat vermek....
Isil Erbil
1 Mar 20252 dakikada okunur
bottom of page